种植牙
如何选对牙齿清洁用品
如何才能做到正确刷牙呢？先要选对牙齿清洁用品 。
1 、正确刷牙是指一方面要尽量把牙菌斑清理干净，另一方面又不会对牙齿和牙龈造成损坏。
2、选择牙刷 。它的要求是：毛束排数不超过三排，毛束孔距不小于1.5毫米。尼龙丝直径不超过0.3毫米 。刷头短而窄，适应扭转上下扫刷 ，牙刷柄偏弯或直，刷毛成锯齿状。软毛牙刷比硬毛牙刷更能清洁牙面，而且不容易伤害牙龈。选择“小头”牙刷，牙刷“头”越小，越容易清洁口里的隐蔽处和缝隙 。
3 、适时换牙刷 。一般情况下，三个月应当换牙刷。在购买牙刷时要确认包装上的质量标志。
4、牙膏的选择 。氟化物在规避儿童和成人的牙齿蛀蚀方面起着重要的作用，牙膏则是氟化物的来源。氟化物可在牙齿受到蛀蚀的早期帮助牙齿修理珐琅质，并中和产生酸的牙菌斑。但要适度使用，否则容易引起氟中毒。
刷牙是一项重要的牙齿保护措施。正确刷牙是规避牙病的有用的方法 。
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1 、正确刷牙是指一方面要尽量把牙菌斑清理干净，另一方面又不会对牙齿和牙龈造成损坏。
2、选择牙刷 。它的要求是：毛束排数不超过三排，毛束孔距不小于1.5毫米。尼龙丝直径不超过0.3毫米 。刷头短而窄，适应扭转上下扫刷 ，牙刷柄偏弯或直，刷毛成锯齿状。软毛牙刷比硬毛牙刷更能清洁牙面，而且不容易伤害牙龈。选择“小头”牙刷，牙刷“头”越小，越容易清洁口里的隐蔽处和缝隙 。
3 、适时换牙刷 。一般情况下，三个月应当换牙刷。在购买牙刷时要确认包装上的质量标志。
4、牙膏的选择 。氟化物在规避儿童和成人的牙齿蛀蚀方面起着重要的作用，牙膏则是氟化物的来源。氟化物可在牙齿受到蛀蚀的早期帮助牙齿修理珐琅质，并中和产生酸的牙菌斑。但要适度使用，否则容易引起氟中毒。
刷牙是一项重要的牙齿保护措施。正确刷牙是规避牙病的有用的方法 。
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