种植牙
触目惊心 ！妈妈每天偷懒三分钟 ，孩子的牙竟...
前几天写了一篇介绍乳牙龋病的文章，没想到竟有不少家长发来照片，希望能帮着确认下孩子是不是已经有长蛀牙的迹象了。
这不 ，为了让妈妈们直观的进行自我判断 ，也为了让多的家长开始重视孩子乳牙的日常护理，俏妈索性整理出了一组小儿龋齿的图片（部分来自网络），目的简单，只为以这样“吸引眼球”的方式给所有年轻家长们提个醒：今天，你给孩子刷牙了吗？
不到2岁的宝宝，门牙已经开始变得坑坑洼洼了。
这不 ，为了让妈妈们直观的进行自我判断 ，也为了让多的家长开始重视孩子乳牙的日常护理，俏妈索性整理出了一组小儿龋齿的图片（部分来自网络），目的简单，只为以这样“吸引眼球”的方式给所有年轻家长们提个醒：今天，你给孩子刷牙了吗？
不到2岁的宝宝，门牙已经开始变得坑坑洼洼了。
下图这种典型，不少妈妈反应孩子的门牙缝也出现了这样的小缺口 。
这位2岁娃的妈妈在群里求问“孩子的牙齿怎么了”，可见多妈妈对小儿龋齿（蛀牙）根本没啥概念。
这是一个不到2周岁宝宝的牙齿，可以看到里面的两颗磨牙已经出现了明显的大黑洞了。
宝宝三周半了，龋齿一天天严重起来 ，左右两边的磨牙无一幸免。
四岁多孩子的牙齿，从一岁多起牙齿就越来越细 ，家长还一直以为孩子是缺钙导致的 ，殊不知长龋齿靠补钙是没有用处的 。
七岁儿童的牙，孩子因为经常闹牙痛 ，胃口也逐渐变得不好起来。
不要以为蛀牙就是长几个黑洞洞 ，家长如果不重视，乳牙龋病恶化的速度将快得超乎你的想象 ，置之不理的话有可能就是下面这种情况了。
这是前不久在@合肥牙医_胡璐璐的微博上看到的一例门诊病例图，患儿才4岁 。孩子的蛀牙腐烂脱落后，牙槽骨继而烂掉，牙根会从牙槽骨穿出直至穿透软组织，也就是图中上面的那个白色牙根。真不知道这个孩子平常该如何正常吃饭？牙痛、溃疡痛的折磨该如何承受？
看完是不是有种触目惊心的感觉 ，如果你不想自己宝宝的牙齿也走上这样一条“不归路”，那么从现在起就该好好护理了。
乳牙护理重要一步：刷牙
（1）婴儿长出颗牙开始，就需要刷牙了 。
（2）婴儿6个月-12个月期间，大多数宝宝已出牙4-8颗。
刷牙方法：用干净的纱布绕在食指上蘸清水帮宝宝擦拭内外牙面。
刷牙时间：每天至少1次 ，一般选择在晚上喝完奶睡觉前进行。
（3）1岁-2岁半，婴儿一般出牙8-16颗 。
刷牙方法：这个阶段宝宝一般都已经长出臼齿了，家长可用之前的手指缠绕纱布的方法先帮宝宝擦拭牙表面，然后用乳牙牙刷轻轻刷臼齿的凹槽处，好再用牙线清洁牙缝。
刷牙时间 ：每天2次。晚上睡前刷一次，白天小睡前再刷一次。
（4）2岁半-6周岁，一般都已经长满20颗乳牙 。
刷牙方法 ：年龄较小的孩子仍旧可以由家长帮忙刷牙，方法和之前差不多 ；大点的孩子可以逐渐引导他自己学会刷牙，如果孩子刷牙不够认真 ，家长好再补刷一次。这个阶段需要逐步使用牙膏了 。
刷牙时间：每天3次 ，分别为早餐后 、午餐后、晚上临睡前。晚上这次刷牙时需要配合使用牙线清洁牙缝 。
牙膏选择 ：宝宝不会漱口吐泡沫时可以继续用清水刷牙，如果使用牙膏建议选择婴幼儿专用的无氟牙膏，如果使用含氟牙膏每次米粒大小的量就可以了；宝宝会自己漱口后应选择儿童含氟防蛀牙膏，每次使用豌豆大小的量是安全的，且适当延长刷牙时间 。
乳牙护理重要一步：刷牙
（1）婴儿长出颗牙开始，就需要刷牙了 。
（2）婴儿6个月-12个月期间，大多数宝宝已出牙4-8颗。
刷牙方法：用干净的纱布绕在食指上蘸清水帮宝宝擦拭内外牙面。
刷牙时间：每天至少1次 ，一般选择在晚上喝完奶睡觉前进行。
（3）1岁-2岁半，婴儿一般出牙8-16颗 。
刷牙方法：这个阶段宝宝一般都已经长出臼齿了，家长可用之前的手指缠绕纱布的方法先帮宝宝擦拭牙表面，然后用乳牙牙刷轻轻刷臼齿的凹槽处，好再用牙线清洁牙缝。
刷牙时间 ：每天2次。晚上睡前刷一次，白天小睡前再刷一次。
（4）2岁半-6周岁，一般都已经长满20颗乳牙 。
刷牙方法 ：年龄较小的孩子仍旧可以由家长帮忙刷牙，方法和之前差不多 ；大点的孩子可以逐渐引导他自己学会刷牙，如果孩子刷牙不够认真 ，家长好再补刷一次。这个阶段需要逐步使用牙膏了 。
刷牙时间：每天3次 ，分别为早餐后 、午餐后、晚上临睡前。晚上这次刷牙时需要配合使用牙线清洁牙缝 。
牙膏选择 ：宝宝不会漱口吐泡沫时可以继续用清水刷牙，如果使用牙膏建议选择婴幼儿专用的无氟牙膏，如果使用含氟牙膏每次米粒大小的量就可以了；宝宝会自己漱口后应选择儿童含氟防蛀牙膏，每次使用豌豆大小的量是安全的，且适当延长刷牙时间 。
别再用"乳牙反正迟早都会掉的”理由给自己任何偷懒的理由了，要知道孩子的乳牙直到12～13岁才会全部替换完毕，每一颗乳牙的“服役期”至少有六七年甚至长时间 ，先不说乳牙长蛀牙后会引发一系列麻烦的问题，而且还可能直接影响换牙后的牙齿美观。
所以 ，行动起来吧！每天刷刷刷 ，做个勤劳好妈妈 ！
所以 ，行动起来吧！每天刷刷刷 ，做个勤劳好妈妈 ！
孩子饮食要注意
这些食物，小孩千万别乱吃。
1岁以内别吃蜂蜜
1岁以上宝宝才能吃蜂蜜。因为蜂蜜不易消化完全，往往含有梭状肉毒杆菌芽胞 ，可引起幼儿肉毒杆菌病 ，使宝宝精神肌肉失调 ，甚至呼吸系统瘫痪。
2岁以内不宜喂牛奶
2岁以内的宝宝不宜喂鲜牛奶 、羊奶，以及成人奶粉，因为婴儿体内消化酶分泌不足或者活性不高 ，喂牛奶后不一定能消化，会出现消化不良的症状 ，如呕吐、腹胀、腹泻等 。如果不能母乳喂养，应食用婴儿专用配方奶粉。
3岁以前好别吃坚果
南京市儿童医院耳鼻喉科主任黄群表示 ，3周岁以下的孩子尽量不要食用瓜子 、花生蚕豆、开心果一类的坚果，另外果冻 、软硬糖也都不行。黄群特别提醒家长 ，有亲戚给孩子吃东西的时候，如果不适合小孩吃，家长一定要说“不” 。
3岁以前也别吃易过敏水果
3岁以前的孩子出现食物过敏的几率大 ，不适合吃易过敏、刺激性的食物，如水蜜桃、奇异果等表面有绒毛的水果。此外，芒果还会刺激皮肤黏膜，引发口唇部接触性皮炎 ；菠萝会刺激血管，可致口舌发麻 、皮肤瘪痒等，这些也都要注意。
4岁以前别吃糖果 、话梅等
太甜的零食如糖果话梅等不宜给4岁以内的宝宝吃 。甜食易引起蛀牙，重要的是，宝宝口味会影响其成年后饮食习惯，如果习惯摄入口味重的食物 、嗜食甜食，成年后易得糖尿病、高血压等与饮食习惯密切相关的慢性疾病 。
5岁以前别吃螃蟹等海鲜
螃蟹等海鲜中含有大量的蛋白质和较高的胆固醇，有过敏体质的孩子容易对其过敏，甚至会出现风疹 。若孩子患哮喘，吃海鲜会导致哮喘发病。即使孩子没有哮喘和过敏 ，也要适可而止 。
6岁以内别喝茶
茶中的咖啡因会导致中枢神经系统兴奋 ，从而影响睡眠。而且茶中还含有鞣酸可引起消化道粘膜收缩，还会与所食蛋白质结合形成凝块 ，影响营养吸收 ，从而致消化不良和食欲下降 。因此6岁以下正在成长的孩子不宜喝茶 。
7岁以前别喝功能性饮料
功能性饮料成分特殊 ，适合运动员、体力消耗量大的特定人群，一般是在强烈运动、人体大量流汗后饮用 。儿童精力和运动量有限，排汗不多，而且功能饮料多成分不但不适合儿童，还影响发育和健康。
8岁前别吃蚕豆
“蚕豆病”是一种6-磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏所导致的疾病 ，多见于8岁左右儿童。这种病一般是在食用新鲜蚕豆后突然发生的急性血管内溶血 ，表现为全身发黄 、小便出现酱油色，严重者可引起全身器官衰竭，甚至死亡 。因此家长要注意 。
温馨提示：孩子5岁以下易异物卡喉
耳鼻喉科专家表示：气管、支气管异物是儿童耳鼻咽喉科常见的危重急诊之一 ，约80%发生在5岁以下的幼儿 ，治疗不及时，可发生严重并发症甚至窒息、死亡 。
附易窒息食物黑名单，别给小孩子吃！
1、坚果：体积太小 ，有时小孩可能来不及咀嚼就吞食下肚 ，容易噎到。
2、果冻：给小孩吃果冻的时候，不要一整颗给，可以先弄碎后再给小孩食用 。
3 、糖果、麻花 ：不好咬的食物，本来就容易噎住喉咙，不适合小孩食用，如果真的要给小孩食用，建议先切成丁状 。
4、小巧水果：小巧圆形但里面带核的水果并不适合给小孩食用，如龙眼、葡萄、樱桃等，可剥开去核后再给小孩食用。
5 、多纤维蔬菜：维纤多且不易咬烂的蔬菜不适合小孩，如芹菜、豆芽。
6 、大肉块 ：大块的肉块小孩无法咬烂 ，若强吞下容易噎到 ，应该切成薄肉片或肉丁 。
7、鱿鱼丝 ：纤维过长，咬感过硬的零食，包括鱿鱼丝 、牛肉干都不适合给小孩吃 。
8、多刺的鱼：建议选择鱼刺较少的鱼类烹煮，否则容易噎到并会刺伤小孩食道与口腔。
9、太长的面条：太长的面条小孩不易吞食 ，若以吸食的方式食用也容易噎到，烹调时可先切成小段再烹煮。
10 、花生酱：黏稠度过高 ，不适合小孩吞食 。
1、坚果：体积太小 ，有时小孩可能来不及咀嚼就吞食下肚 ，容易噎到。
2、果冻：给小孩吃果冻的时候，不要一整颗给，可以先弄碎后再给小孩食用 。
3 、糖果、麻花 ：不好咬的食物，本来就容易噎住喉咙，不适合小孩食用，如果真的要给小孩食用，建议先切成丁状 。
4、小巧水果：小巧圆形但里面带核的水果并不适合给小孩食用，如龙眼、葡萄、樱桃等，可剥开去核后再给小孩食用。
5 、多纤维蔬菜：维纤多且不易咬烂的蔬菜不适合小孩，如芹菜、豆芽。
6 、大肉块 ：大块的肉块小孩无法咬烂 ，若强吞下容易噎到 ，应该切成薄肉片或肉丁 。
7、鱿鱼丝 ：纤维过长，咬感过硬的零食，包括鱿鱼丝 、牛肉干都不适合给小孩吃 。
8、多刺的鱼：建议选择鱼刺较少的鱼类烹煮，否则容易噎到并会刺伤小孩食道与口腔。
9、太长的面条：太长的面条小孩不易吞食 ，若以吸食的方式食用也容易噎到，烹调时可先切成小段再烹煮。
10 、花生酱：黏稠度过高 ，不适合小孩吞食 。
