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          护齿知识

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          你有龋齿么 龋齿有什么检查方法

                 龋齿多见,但是不及时治疗的话 ,容易引发牙髓疾病、根尖周病等并发症,甚至危害到整个口腔健康和全身健康 。那么龋齿需要如何检查呢?
                 口腔检查   
                 龋病易发生于牙体不易自洁的滞留区,特别是磨牙合面的沟隙或牙列的拥挤嵌塞食物处,其龋坏深度分三种。
                 1、浅龋 病变仅局限于牙釉质或牙骨质,局部可见白色或灰黑色的龋斑  ,无自觉症状 ,探查时可卡住探针尖端,探针滑过病变部位有粗糙感,探之无痛苦 。
                 2、中龋 病变较深 ,累及牙本质浅层,局部变黑 ,可有温度或化学性激发痛,探之有明显龋洞且敏感 。   
                 3、深龋 病变深及牙本质深层而接近牙髓腔,遇食物嵌塞或冷热酸甜等刺激均产生疼痛,局部多见黑洞,探针可探查洞底在牙本质深层,探之敏感或疼痛 ,无自发痛史 。
                 预防龋齿的食物:1、含磷食物 磷酸盐能够形成缓冲系统 ,可以防止口腔内过度酸化,保护牙釉质,具有好的预防龋齿的作用 。含磷量比较高的食物有鱼肉、虾 、米、扁豆 、豌豆、蚕豆 、豆制品、蔬菜等,这些食物中所含的丰富的矿物质和维生素,能够让孩子们的牙齿发育得健康。2 、含氟食物 氟的作用有两个方面 ,它不仅能够和牙齿的钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石 ,有效防止细菌产酸侵蚀牙齿,还能够阻碍细菌的生长,因而具有好的防龋齿的作用。含氟丰富的食物包括鱼、虾 、海带 、海蜇 、茶水、矿泉水、莴苣 、包心菜等 。有研究者证实,自来水的含氟量多为1毫克/升,这个含量既能有效地减少龋齿的发生,又不会因为含氟过量而导致中毒 。3 、含钙食物 钙能够有效地抵制细菌的产酸作用,还能防止牙齿钙磷化合物的溶解 。因此 ,应该多吃含钙量丰富的食物。比如牛奶、乳制品等。另外,牛奶中含有丰富的免疫球蛋白和酶类,对于抑制口腔内细菌的增长有着好的效果,对于预防龋齿效果明显。4 、粗制食品 加工较粗的食物所含的矿物质和纤维素较多,而且食用时需要加大咀嚼力度 ,对于清洁牙齿、促进消化都有好的作用。5 、新鲜蔬菜 蔬菜中含有大量的微量元素和维生素C,这些元素有着“抗龋营养素”的称号。蔬菜中所含的膳食纤维也同样是一种抗龋营养素,它具有摩擦牙齿、促进唾液分泌,清除牙齿表面细菌的作用。能够有效防止牙菌斑的产生 ,对于预防龋齿功不可没 。6、水果 水果中含有丰富的果胶,这种物质可以有效地抑制细菌的增长。另外,孩子们在吃水果时,牙齿的咀嚼动作在将水果机械绞碎的同时,被绞碎的水果也会在牙齿的咀嚼过程中对牙齿起到机械的擦洗作用,附着在牙齿表面的细菌容易被清除。因此,苹果、生梨等需要大力咀嚼的水果对于保护牙齿也有着显著的作用 。

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